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carnet de bord de marie match
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marie match


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MessagePosté le: Jeu 7 Avr - 12:34 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

bon alors ce matin .................80.5
soit plus  allez on va dire 5 kg depuis le mois de juillet 2010
j'aime pas trop
mais en fait je l'ai bien mérité
je vais faire comme victoire
du sport
puisque je suis incapable de fermer les machoires
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MessagePosté le: Jeu 7 Avr - 12:34 (2011)    Sujet du message: Publicité

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patchouli


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MessagePosté le: Ven 8 Avr - 07:40 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

aujourd'hui je suis au méme nombre que toi lol 
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marie match


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MessagePosté le: Ven 8 Avr - 13:20 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

bon alors ce matin 80.6 (ma balance n'a pas vu ce que j'ai mangé jeudi à l'anniv de mon frère)
hier soir omelette salade clémentines
avec du pain
mais omelette cuite avec du beurre et huile d'olive ds saade (très peu quand même)
on est loin de dukan
et ça fait du bien quand même
à midi toujours les rouleaux de printemps et raviolis vapeur
au moins le rouleau de printemps c sain
et maintenant je mange plus de 5 fruits et légumes par jour
ça change de dukan !
de toutes façon je serai incapable de reprendre ce régime
je préfère faire mon petit truc tranquillou à mon rythme et on verra

MAIS PUTAIN DE SA RACE POURRIE DE CHIOTTE DE SA MERE !!!! POURQUOI J ARRIVE PAS A M INSCRIRE AU SPORT ?????
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victoire


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MessagePosté le: Ven 8 Avr - 19:01 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

parce-que je suis loin de toi cherinette mais si j'ai pu sauter le pas tu va y arriver aussi Smile
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6 heures de cardio par semaine on verra ce que ça donne puisque tout ce que j'ai essayé a echoué.
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Flouxinette


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MessagePosté le: Ven 8 Avr - 22:33 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

Marienette : moi chui pas trop loin on peut faire du roller à la place du golf hihi ou du tennis une raquette ca coute poa cher !! et les terrains municipaux non plus
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marie match


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MessagePosté le: Lun 11 Avr - 10:38 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

ben dis donc, je croyais plus 300 pour ce we mais en fait c plus 200.....
y a un hic
mais bon
donc comme je le disais autre part ds le forum, hier après midi je me suis disputée très fort avec moi même
toutes les cartes sont dans ma main et j'ai rien à compenser avec la bouffe
je dois arriver à fermer les machoires sur du vide
je ne vais pas reprendre dukan au printemps car j'ai trop envie de fruits et de salades....

voilà

y a pas de raison de ne pas y arriver

je choisis entre un estomac bien rempli et des jeans dans lesquels mes bourrelets ne débordent pas

et le premier qui dit t"as qu'à t'en acheter une taille au dessus, je lui fais avaler 2 dents (je commence petit)
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patchouli


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MessagePosté le: Lun 11 Avr - 13:47 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

j'en ai fait des km et des km en roller c'est bon ça  Razz

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marie match


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MessagePosté le: Lun 11 Avr - 18:58 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

avec floux on a fait des parties de roller au ois de boulogne
j'avais un sac à dos et avec mes genouilleres et mes coudières on aurait dit une tortue ninja !!!
cet aprem j'ai eu faim
et ben j'étais contente ....................
ouai contente car je me suis dit : c ien t'as pas trop mangé à midi
t'es pas repue
t'es sur la bonne voie
je dois apprendre à m'arreter avant d'être repue
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victoire


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MessagePosté le: Lun 11 Avr - 19:06 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

ça c'est dur , quand j'ai pas un petit dessert je souffre, un jour j'ai mangé un citron lol il me fallait un dessert
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marie match


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MessagePosté le: Lun 11 Avr - 22:28 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

oui je comprends ça victoire
bon j'ai bien serré les machoires aujourd'hui
heuuu j'angoisse quand même pour demain matin sur ma balance
déjà j'ai pas vu jacob et à mon avis je vais me prendre un retour de kick ds les machoires
mais c'est normal
parce que ce we j'ai eu la bourgogne attitude !
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patchouli


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MessagePosté le: Mar 12 Avr - 07:14 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

bah marie ta balance ne va peut étre pas étre si vache que ça 
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Gaarnghost


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MessagePosté le: Mar 12 Avr - 09:25 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

Et puis la Bourgogne attitude, il faut savoir l'assumer de temps en temps, ça fait du bien au moral... Smile
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marie match


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MessagePosté le: Mar 12 Avr - 13:35 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

oui ça fait du bien au moral
alors ce matin +300 je m'attendais à plus que ça !!!

bref je continue à fermer la bouche puisqu'il n'y a que ça qui fonctionne

le pb bourguignon est que maintenant que les beaux jours arrivent, les we vont être fréquents !!!
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marie match


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MessagePosté le: Mar 12 Avr - 21:28 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

alors ce soir
du fb .....sisi du fb....
du jambon
un tout petit peu de pain
et 5 patatoes qiquées à mariomatcho
on verra biend emain matin
j'ai pas d'autre choix que de tenir le coup j'arrive plus à rentrer ds mes jeans
le seul qui me restait trop grand est hs avec une grosse déchirure au genou et à la fesse
il est tout juste bon pour la campagne
et encore

grrrrrrr

allez j'y arriverai

et vous aussi
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Gaarnghost


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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 10:49 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

Houuuuu ! Ché chéxy le jean à trou-trous !  Very Happy

T'inquiète ! Tu vas déchirer aussi les kilos !
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marie match


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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 11:25 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

oui moins 300 ce matin ...
c'est du moins et ça me plait
bon j'ai pas tout perdu du we mais j'ai encore demain et après demain
heuu ce soir je vais faire omelette salade ça me fait envie
très envie
vous voyez j'ai pas de gros besoins
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marie match


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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 19:57 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

bon alors à midi comme d'hab
les rouleaux de printemps 2
et raviolis vapeur 4
ce soir je me fais péter une omelette salade
j'ai hâte de la manger cette omelette
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patchouli


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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 20:01 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

alors pour les moins 3OO

POUR TES REPAS C4EST TRES BIEN
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patchouli


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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 20:06 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

pas de 5JOURS PP
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MessagePosté le: Mer 13 Avr - 22:48 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

ahh tu crois patchounette ??
bon là je cloture ma journée comme j'ai dit
j'ai juste rajouté deux clémentines
j'ai l'impression d'avoir dégommé


ah ce we je ne vais pas en bourgogne
donc je vais assurer comme une bête !!!
loin des tentations
yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 00:15 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

La Bourgongne c'est tabou !
On en viendra tous à bout !
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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 07:09 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

YES MARINETTE 


Tu vas dégommer du feu de dieu 
tu as poster bien tard tu ne t'ai pas fait pécho 
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marie match


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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 09:48 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

je disais donc -500 ce matin ma balance aime l'omelette salade !!!
je suis bien contente !!!

pas de ourgogne ce we ça va m'aider à passer le cap tant attendu
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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 17:38 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

à midi au resto
huitres crevettes bulots
pain beurre (mais pas trop)
et coca zéro
voilà !
ce soir ça sera le victoirelight
un bol de fromage blanc ! et hop !
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marie match


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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 21:56 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

alors ce soir j'ai fait comme j'ai dit
victoire light
fromage blanc et une tranche de jambon
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marie match


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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 21:57 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

quand je pense qu'il y en a qui ne sont et ne seront jamais au régime.....................
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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 21:58 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

je connais même des gens qui n'aiment pas le chocolat !!!!
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MessagePosté le: Jeu 14 Avr - 23:40 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

ha oui? moi j'en connais pas Idea
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MessagePosté le: Ven 15 Avr - 07:25 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

moi j'en connais une seule personne qui n'aime pas le chocolat et ce n'est pas moi !!!!!!!!!
marie c'est super moi ce matin ce n'est pas la méme  Rolling Eyes
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marie match


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MessagePosté le: Ven 15 Avr - 10:41 (2011)    Sujet du message: carnet de bord de marie match Répondre en citant

alors voilà moins 200 sur ma balance ce matin
en échange du pain et beurre avec les huitres je lui ai donné du fb avec une tranche de jambon
je crois que c'est un bon deal
ce matin 80.00.......................
j'ai eu beau remonter et remonter dessus rien à faire rien de moins que 80.....
même pas vu le petit bout du nez du 7.....

ça sera pour demain matin j'espère

ce soir je remets ça : omelette salade

yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:18 (2018)    Sujet du message: carnet de bord de marie match

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